Bagi wanita, hubungan seksual yang kurang dari 5-10 menit bisa membuat mereka tidak mendapatkan orgasmenya. Oleh karena itu, pria merasa penting bagi mereka, untuk bisa ereksi dalam waktu yang cukup untuk memuaskan pasangannya. Kemampuan bertahan Mr. Happy inilah yang kerap jadi isu pria, terutama mereka yang takut mengalami ejakulasi dini.
Selain dengan obat-obatan, sebenarnya ada cara lain agar si dia tidak mengalami ejakulasi dini. Berikut ini tips untuk mencegahnya, seperti dilansiraghifaris.blogspot.com
1. Latih Otot PC
Setiap orang punya otot PC atau otot dasar panggul. Otot ini bisa jadi cara untuk si dia mempertahankan staminanya. Di manakah letak Otot PC? Untuk mengetahuinya, saat buang air kecil, cobalah tahan sebentar dengan tiba-tiba. Otot PC lah yang membuat pria memiliki kemampuan untuk menghentikan air seni.
Otot PC sebenarnya merupakan otot yang mengontrol saat seorang pria mengalami ejakulasi. Rata-rata pria mempunyai otot PC yang lemah sehingga bisa mengalami ejakulasi dini. Tapi jangan khawatir, kelemahan ini bisa diatasi dengan melatih otot tersebut. Dengan melatih Otot PC, darah akan mengalir lebih banyak ke Mr. Happy sehingga ereksi menjadi lebih keras.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk melatih otot PC. Sebagian besar caranya termasuk latihan dasar seperti saat Mr. Happy ereksi, coba gerakkan otot PC seperti ketika sedang menahan buang air kecil. Lakukan latihan terus berulang-ulang agar otot PC lebih kuat.
2. Latih Otot Perineum
Latihan otot ini bisa dilakukan saat Anda akan mengalami ejakulasi. Caranya, tekanlah bagian perineum dengan jari-jari. Di manakah perineum? Perineum adalah suatu tempat aliran sperma yang ada di antara skortum dan anus.
Agar lebih mudah, bantulah si dia untuk menekan otot perineumnya. Minta pasangan untuk memberikan instruksi menekan saat dia merasa ejakulasi akan terjadi.
3. Atur Pernafasan
Saat bercinta, tidak sedikit pria yang menahan napas mereka atau bernapas dengan cepat. Pria yang melakukan ini cenderung membuat mereka mengalami ejakulasi lebih cepat. Oleh karena itu mintalah si dia untuk mengatur pernafasannya. Minta pasangan bernapas dengan perlahan dan dalam. Mengeluarkan suara saat mengatur pernafasan juga tidak ada salahnya malah bisa membuat beberapa wanita bergairah.
Salah satu teknik pernafasan mudah untuk menahan ejakulasi adalah coba tarik nafas dengan perlahan lalu hitung sampai lima. Tahan nafas, hitung lagi sampai lima dan keluarkan secara perlahan serta hitung sampai lima. Kapanpun pria merasa ejakulasinya akan datang, praktekkan teknik bernafas itu.
Apakah Anda merasa suami sudah jadi pasangan bercinta yang baik? Jika tak tahu jawabannya, cari tahu di sini apa saja tanda-tanda seorang pria disebut partner seks yang sempurna.
Sempurna di sini bukan berarti si dia bisa segalanya. "Sempurna di sini berbeda-beda artinya untuk masing-masing orang. Namun biasanya diidentikkan dengan seberapa pengalaman si pria soal seks dan seberapa bersihnya dia seharusnya adalah syarat wajib pria disebut pasangan bercinta yang baik," ujar Psikolog dan Pakar Percintaan Dr. Kirsti Mishra.
Sebenarnya jika membicarakan pasangan bercinta yang sempurna, terkadang wanita tidak memikirkan apakah pria tersebut tampan, tinggi atau gagah. Bagi wanita yang penting apakah dia bisa berbagi chemistry yang sama dengan si pria saat bercinta.
Terlepas dari ciri fisik pria, berikut ini tanda-tanda kalau pria tersebut adalah pasangan bercinta yang baik, seperti dilansir aghifaris.blogspot.com
1. Kebersihan
Wanita suka bercinta dengan pria yang bersih dan tidak bau. Menurut Dr Kirsti, kebersihan memegang peranan penting dalam sebuah hubungan seksual. Pastikan si dia memakai wewangian yang bisa membuat Anda bergairah. Menyikat gigi (dan mandi bila perlu) sebelum tidur selain baik bagi kesehatan, juga baik bagi kelangsungan hubungan dan meningkatkan libido.
"Sebaiknya Anda berbau seperti baru saja selesai mandi. Wewangian beraroma seksual juga bisa jadi pilihan yang bagus untuk membuat wanita bergairah," ujar Therapist Seks, Dr Devesh Roy.
2. Spontan
Partner bercinta yang baik tahu yang dilakukannya. Dia tidak harus melulu menerima perintah dan diberi arahan, meski terkadang arahan tersebut perlu. Hanya saja, wanita suka pria yang spontan. Misalnya saja tiba-tiba dia mengajak bercinta quickie di pagi hari atau saat Anda tengah asyik tidur, si dia mulai memberikan foreplay.
3. Rileks
Beberapa pria memiliki padangan yang kaku soal seks. Ada yang menganggap foreplay sebagai bagian tidak penting dalam bercinta atau ada juga yang tidak mau mencoba variasi posisi bercinta. Pria yang rileks dan tidak berpandangan kaku kemungkinan kecil menolak hal-hal tersebut. Oleh karena itu, pastikan si dia rileks sehingga membuat Anda nyaman untuk mengeksplorasi tubuhnya.
Selain tiga tanda di atas, bisa jadi Anda punya tanda-tanda sendiri yang bagi Anda itulah pasangan sempurna dalam bercinta. Apapun tandanya, selama aktivitas seksual bersama si dia menyenangkan dan membahagiakan, untuk Anda, dialah pasangan seks yang baik.
0 comments:
Posting Komentar